ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ D ಕೊರತೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪರಿಹಾರಗಳು
ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಂದೆರಡು ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು…
ಕರುಣೆಯ ವಾರಿಧಿ ನಮ್ಮ ಗುರುನಾಥ
“ಸ್ವಾತ್ಮಾರಾಮಂ ನಿಜಾನಂದಂ ಶೋಕ ಮೋಹ ವಿವರ್ಜಿತಂ | ಸ್ಮರಾಮಿ ಮನಸಾ ನಿತ್ಯಂ ವೇಂಕಟಾಚಲದೇಶಿಕಂ ||” ‘ಬ್ರಹ್ಮ…
ಆರೋಗ್ಯಕಿಂ ಮಿಗಿಲೇನಿಹುದು
ಮೊನ್ನೆ ಅಂದರೆ ಶುಕ್ರವಾರ ಸಂಜೆ ಒಂದು ಹೆಂಗಸು _ ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರೇ, ಶಾಖೆಗೆ ಬಂದರು. ಈವರೆವಿಗೂ…
“ಆನೆಯ ಸೋಲು”(ಮಕ್ಕಳ ಕಥೆ)
ಅಂಧೋನಿ ಎಂಬ ಅಡವಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಲಿಷ್ಠ ಆನೆ ಇತ್ತು.ಅದರ ಭಾರಿ ಗಾತ್ರಪುಂಡಾಟಿಕೆ ಕಂಡ ,ಕಾಡಿನ ಇತರೆ…
ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಪವರ್ ಹೌಸ್ : ಮೊಳಕೆ ಕಾಳುಗಳು
ಮೊಳಕೆ ಬರಿಸಿದ ಕಾಳುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಉತ್ತಮ. ಮೊಳಕೆ…
“ಸೀಮಾತೀತ ಸ್ವಾದದ ಸೀಬೆಯ ಸೊಬಗು ಬಲ್ಲಿರಾ?”
ಸೀಬೆ ಹಣ್ಣು, ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣು, ಚೇಪೇ ಹಣ್ಣು ಬಡವರ ಸೇಬು, ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಣಿ ಹೀಗೆ ಹಲವಾರು ನಾಮಧೇಯಗಳಿಂದ…
ಜಾತ್ಯತೀತ, ಸಮಾಜವಾದಿ ಪದಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟಲ್ಲಿ ಮತ್ತಾವುದನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು…?
" ಭಾರತದ ಸಂವಿಧಾನ ಪೀಠಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಪದಗಳಾದ ಜಾತ್ಯತೀತ ( ಸೆಕ್ಯುಲರಿಸಂ) ಮತ್ತು ಸಮಾಜವಾದ (…
ಪವಿತ್ರ ಪುರಿ: ಜಗತ್ತಿಗೆ ಜಗನ್ನಾಥನ ದರ್ಶನ
ಮಕ್ಕಳ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಿಯ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಚಂದಮಾಮ ಕೂಡ ಒಂದು. ಅದರಲ್ಲಿ “ಶ್ರೀ ಜಗನ್ನಾಥ ಚರಿತ್ರೆ" ಎಂಬ…
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಳ್ಳೆತನ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯೆಂದರೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ.ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಕೆಲವು…
